top of page
เม้าท์กับหมอหมี
สุขภาพดีได้ด้วยตัวคุณ
REVIEW:
หมอหมีชวนเม้าท์เรื่องสุขภาพที่คนทั่วไปคิดว่ายาก ให้เป็นเรื่องง่ายๆ เพื่อดูแลสุขภาพและสังเกตความผิดปกติของร่างกายได้ด้วยตัวเอง
HIGHLIGHTS:
หมอหมีแนะนำการดูแลสุขภาพด้วยตัวเอง โดยเสนอความรู้ทางการแพทย์ 6 บท ดังนี้
• เคล็ดลับเลือกอาหารให้ดีต่อสุขภาพ ห่างไกลโรค
• อารมณ์ดี เสริมให้มีสุขภาพกายแข็งแรง
• เลือกออกกำลังกายอย่างไรให้เหมาะกับคุณ
• อาการทั่วไปที่พบบ่อยและวิธีดูแลตัวเองเบื้องต้น
• สัญญาณเตือนโรคร้ายแรง ควรรีบพบแพทย์
• คำถามสุขภาพที่หมอพบบ่อย
bottom of page