คิดน้อยลงบ้างก็ดีนะ :

Stop Overthinking 

 

REVIEW:

หนังสือเล่มนี้เข้าใจว่าคุณต้องประสบพบเจออะไรบ้างในแต่ละวัน ชีวิตที่แสนเหนื่อยล้า ความวิตกกังวลและความเครียดที่รุมเร้า ความเจ็บปวดจากอดีตที่คอยกัดกินใจ นิก เทรนตัน นักจิตวิทยาพฤติกรรมและนักเขียนผู้โด่งดังจะพาคุณผ่านอุปสรรคต่าง ๆ ไปด้วยเทคนิคละเอียดยิบที่ทำตามได้ง่ายและพิสูจน์แล้วว่าช่วยคุณปรับสมอง ควบคุมความคิด และเปลี่ยนทิศทางชีวิตได้แน่นอน

หยุดทุกข์ทรมานกับอดีต เลิกกังวลกับอนาคต ปลดปล่อยศักยภาพอันไร้ขีดจำกัด และเริ่มใช้ชีวิตอย่างสงบสุขแบบที่ควรเป็นมาตั้งนานแล้ว!

 

HIGHLIGHTS:​

-แปลแล้วว่า 39 ภาษา
-ขายดีกว่า 1,000,000 เล่มทั่วโลก